短視思考とは?

選択肢を選択するときは、長期的な影響を考慮することが重要です。しかし、視力が非常に限られているために、短期的な結果だけを考える人もいます。私たちはこの考え方を心理的近視眼と呼んでいます。 心理的近視の例は、1800 年代にインドで観察されました。危険なコブラの個体数を減らす取り組みとして、英国当局は死んだコブラを引き渡せば賞金を出すと提案した。その結果、コブラの個体数は 300% 増加しました。

思考における結果の欠如

多くの研究によると、人々は個人投資から地球環境政策に至るまで、幅広いテーマに関して意思決定をする際に近視眼的な傾向にあることがわかっています。この近視眼は、不確実性に直面して意思決定を行うときに特に顕著であり、基本的な特性よりも代替的な特性を強調した結果である可能性があります。人々は間違った行動を罰することを拒否します。彼らは被害者に補償をする代わりに、有害な不作為を犯します。そして彼らは潜在的に有益な強制措置を拒否します。 近視はさまざまな方法で軽減できますが、その 1 つは非帰結的な考え方を学ぶことです。これを行うための賢明な方法は、イベントの完全なコンテキストを無視するスナップショットの観点から考えることを避けることです。人々、特に自分とは異なる人々と話したり聞いたりすることは、近視と戦うためのもう 1 つの戦略です。これは、長期的な目標を整理し、早すぎる考えの罠を避けるのに役立つかもしれません。Shortform にアクセスして、世界中の残りのトップ書籍の要約と評価を読んでください。

時間的思考

近視眼的に考えるとは、その決定が長期的に及ぼす影響を考慮せずに決定を下すことです。忙しくてストレスを感じている人は、このように考えることが多くなる傾向があります。組織の目的の達成を妨げるネガティブな行為につながる可能性があります。たとえば、スタッフは四半期の売上目標を達成するというプレッシャーにさらされているときに、虚偽の会計を行うという非倫理的な行動をする可能性があります。 私たちの文化は近視を奨励しており、これが先進国で近視が非常に一般的である理由の 1 つです。任期は政治において最も一般的な期間です。季節はファッションや文化の中で使われます。四半期は企業によって使用されます。株式市場では分またはミリ秒が使用されます。 CEO の目標と、この短期的な焦点の結果、長期的にビジネスがどのように機能するかの間には乖離があります。ありがたいことに、リーダーは新しい習慣を植え付けることで、長寿を優先する文化を育むことができるかもしれません。

スナップショットで考える

すぐに行動を起こしたくなったときは、その選択による長期的な影響を考慮してください。自分の行動の長期的な影響を確認するのは難しい場合もありますが、それを学ぶことはできます。マインドフルネスの実践に取り組むことで、近視眼的な思考を改善し、自分の決定の長期的な影響をより意識できるようになります。 偏狭な考え方の一般的な症状は「心理的近視」です。これは、人々が関連性はあるものの役に立たない、または自分の目的とは無関係な情報を無視した結果です。たとえば、製品を選択するとき、購入者は品質や潜在的な健康への影響などの重要な機能よりも、美しさや価格を優先することがよくあります。 心理的近視を克服する方法として、子供たちにスナップショットの書き方を教えることができます。これらは、感覚的な詳細を利用して主題を鮮明にする、状況や事例の詳細な説明です。これは、生徒がより良く書くことができ、説明的な文章能力を磨くのに役立つ素晴らしい方法です。

長期的な計画

長期的な視点は、現在の活動が将来にどのような影響を与えるかを認識し、理解するのに役立ちます。それには、自制心についての確かな知識が必要であり、満足を先延ばしにし、今日行う決定が自分の人生に長期的な影響を与えることを認識する必要があります。これを達成するのが難しいと感じる人もいるかもしれません。健康的な食事と定期的な運動は、長期的な思考を改善する 2 つの方法です。これによる長期的な利点には、気分の改善や衝動的な行動の減少などが含まれます。 人生に何を望むかを決めることも、長期的な思考を強化するためのテクニックです。最初は大変ですが、これは最終的には報われます。自分の経験や原則を考える時間をとらないため、多くの人は自分の最大の欲求を特定するのが難しいと感じています。彼らは人生で本当に望むものに集中するのではなく、快適な生活を送ることを選択します。

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